はねこんにゃく

ダイエット, 我が家の食卓・レシピ

ちょっと前にシューテンさんから頂きました、はねこんにゃく。 はねこんにゃくはどういうものかといいますと… こんにゃく麺です。 1キロ有るので食べ応えが有ります。 ...

山形 玉こんにゃく

ダイエット, 食材全般

ダイエット用として最近はこんにゃくを愛用していますが、先日laylaさんから出たのが、laylaさんの故郷山形の玉こんにゃく。 スーパーで見付けたので買って来ま ...

ダイエット

trvさんから『こんにゃくマスター』の称号を頂けそうになっているわけですが、まだまだそこまで行かないという認識でございます。 本日の体重は66.5キロ。 1キロ ...

ダイエット, 我が家の食卓・レシピ

本日の昼食は、ウエルシアのしらたき。 2袋(280g)で100円しません。 材料は豚肉・ほうれん草・細切りの昆布・しめじ・ニンジン・白菜・玉子で、あんかけにしま ...