B食blog

想像でモノを言ってはイカンねぇ(;^_^A

約半分の量を昼食にしました。
ドレッシングは100円で買った中華味。
『そうめんこんにゃく』は、私の好みには合わない模様。
どうも臭いが…（/ω＼）
コンニャク関係だったら、ところてんの方が好きかも。
やっぱり私は野菜だけでいいかな。

只今の体重　67㎏

ダイエット中の食事の内容
朝　-　食べない（いつも通り）
昼　-　野菜のみ
夜　-　お酒のみ（食べるならカロリーの少ないもの）

現在、ちょうど身長から100引ける状態。
本来ならば105か110引ければスマートなのですが、こういうページをやっていたらとてもじゃないけどそれは無理（こういう言い訳をしている人は痩せません）。真面目にやれば1週間かからないんだけど、結構食べちゃってるからなぁ。