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2006年06月29日

暑くなりましたね(^_^;

今日はちょっとフラフラしましたので、こんなものを食べてしまいました。

本日の昼食-ダイエット

【本日のメニュー(マルエツで購入)】
冷したぬきそば 270円
あなご天 180円
昨日買って車に積みっぱなしのちょっとヤバくなったトマト(笑)

昨日今日と連チャンで同じマルエツへ。
レジは2日とも加藤さん。
ラーメン作って食べさせてあげたいほどキャシャな人。
儚い感じが好印象です。
この日はわざわざ袋に入れて下さいました。
有難うございました。

このあなご天、正直揚げ方ヘタです(爆)
丸まっちゃっていて、これじゃ~お巡りの警棒だもの(^_^;
でも味は同じなのでどんまい。
穴子を冷したぬきそばにのっけて、『冷し穴たぬ子そば』にして食べました。
名前が変です(;´∀`)

夜の体重 67.5㎏
体脂肪率 22.2%

まだ先は長いです。

先日ヨークマートで買った『そうめんこんにゃく』。

私的には「(゚ロ゚)!」って感じでした(爆)

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コメント

アナゴの天ぷらを揚げるコツ

1 油の温度は190~200度
2 天ぷら生地は薄め
3 両面に生地をつけたら皮の方をすべて
  器の縁でこそぎ落とす
4 返しながら3分間揚げる

皮はニカワ質で水分を多く含んだものです
ので、これをしっかりと脱水してカラカラに
してあげる事がコツ!

>アナゴの天ぷらを揚げるコツ

コペ吉さん、有難うございました(^^)
先日私の食べたあなご天、丸まっちゃって棒みたいなんだもの(笑)

大きく見せないと、商売的にはマイナスかなぁと思ったもので。
最近あなご天作っていないんで、今度教えて頂いた通りにやってみますね♪
(^^)v

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