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2007年11月23日

自宅で天七

自宅で串焼きは以前にも載せました。
でも以前のはコロモがシッカリしていたので、今回は天七のような極薄のコロモを作ってみようと思ったんです。
その方が早く揚がってヘルシーかなと。

まず、冷蔵庫に有る素材を串に刺して、卵・小麦粉を薄くのばしたものに付けて、 最後にパン粉を手で細かくしながら上からかけます(ギュッとしない事によってコロモの付き過ぎが防げる)。

自宅で串焼き

これが我が家の1人前。
卓上コンロの上に揚げ鍋をのせて、各自好きな材料を揚げます。
サックリ軽い仕上がりなので、何本でも食べられます(^^)

自宅で串焼き

材料は何でも良いのではないでしょうか。
人気が高かったのは、シャウエッセンとチーズでした(笑)
水分が多いものは油が飛んで危ないですから、キッチンペーパーで水分をよく拭き取っておくと良いです(エビや冷凍ホタテ等)。 ハスは下処理として茹でてから串に刺します。
とにかく何でも揚げちゃえと(^^;

家族でワイワイ揚げながら食べると、どんな素材でも楽しいですよ~(o^_^o)

あ、箸休めのキャベツもお忘れなく♪

≫天七のデータはこちら

 

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