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Ｂ食隊コペ吉さんのトリオバンド『BLUEDOGS』のライブが有ります。
日時 5月18日 18:00開場 18:30スタート
場所 渋谷道玄坂 KABUTO
http://livehouse-kabuto.com/
演奏はセッティング込みの50分。
Char の曲をやります。
今回は復活LIVEということで、チケットは無料です。
当日、KABUTO の受付で「BLUEDOGS見に来ました」と
言っていただければ入れるようにします。（ドリンク別）
ご都合宜しければ、是非いらっしゃってください。
私も都合が付いたら是非見に行きたいです！
最近の昼食はこんな感じ。
この日は贅沢してます。
もつのネギぽん酢和え 240円 62kcal
フレッシュサラダ 150円 41kcal ×2
ゼリーdeゼロ 150円 0kcal ×2
合計 840円 144kcal(ドレッシングのカロリーは別)
値段的にはチャーシューメン食べた程度。
カロリーはおよそ10分の1。
さて、披露宴当日の体重はどうだったのか。
シャワー浴びてから計りました。
64.4キロ
目標体重までは行きませんでしたが、何とか65キロを切る事に成功。
この日は贅沢していますが、普段はこんな感じです。
フレッシュサラダ×1
豆腐×1
たまにスーパーの野菜(トマト等)
ゼリーdeゼロ×1
それでも足りなければイカリ豆適量
お腹イッパイ食べています。