バナナ無くなる
土曜日勘助で飲み、日曜日は早朝から事務所で仕事のはずが…
いざ仕事を始めたら急に頭がボーッとして来まして、そのままソファに倒れ込んでしまいました(>_<)
ここんとこの寝不足と飲み過ぎが原因のようで…
そのまま起きあがる事が出来なかったので仕方なく1日寝ていました。
今日は両親が墓参りから帰って来る日で、帰宅前に風呂を用意して夕食を作っておかなければなりません。
夕方になり、何とか起きあがって父の家へ。
用意が終わり、まだフラフラ。
おかげでコペ吉さんのライブを断念することに(涙)
ホント、すみませんm(__)m
いい加減、歳を考えて飲まなければいけませんね。
モーレツに反省しました。
さて、バナナの話。
もうご存じな方が居るとは思いますが、現在バナナが手に入りません。
売っていたとしても高いか、まだ青い。
先日、芸能人が色々なダイエットに挑戦するという番組を見ていまして、そこでモリクミさんが挑戦していたのがバナナダイエットなんですね。
このバナナダイエットというのは、簡単に言うと「朝食にバナナを食べる・常温の水を飲む・昼食と夕食は何を食べてもいい」という楽なダイエット方法で、その番組でモリクミさんは、1ヶ月半で7キロ減量に成功しました。
ちなみにうちのお兄、7ヶ月ほどで約20キロ減量しました。
どういう食生活かというと、朝にバナナと野菜を食べ、昼食は軽く、夕食は納豆・豆腐・野菜を中心に満足するくらい食べます。
筋トレは毎日。たまに一緒にジム通い。
バナナは小さい頃から食べていました。
ミニバスで食べさせられていましたので、今でも好きなようです。
「こんな番組やったら、明日からバナナが無くなるんじゃないの?(^^;」
なんて言いながら家族で見ていたんですよ。
そして次の日、いつも通り嫁がスーパーでバナナを見るとラスイチ。
その次の日からは、滅多にお目にかかれなくなってしまいました。
テレビの効果って、凄いですねぇ。