B食blog

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私も明日、色々なBig-Aに行って5袋くらいは買っておこうかと思います。
何故ならば、ボンバさんからこういう写真が送られて来たからです。

おっ母さんの冷凍食品の棚です。
この茶豆の右隣に、第1弾でお話をした『ニッスイ塩あじえだ豆400g315円』が置いて有りましたが、この日は1袋も有りません。
10日にボンバさんと一緒に見に行った時は、前面まで一杯に有ったんです。
でも2日間で完売。この話を出す前に、私も3回ほどおっ母さんに行って確認していますが、毎日それほど出る商品では有りません。
茶豆は1つも売れていないのに…

先日『切れてるチーズ-ハム風味』のお話をした後も、普段ほとんど売れていなかったこの商品が2日ほどでほとんど無くなりました。
イカリ豆のお話をした後も同様でした。
私のページが影響しているなんてことは全く思っていませんけど、この現象って何だか変？(^^;

今回、何故枝豆の話が出たかというと、豆類・野菜・ゼロカロリー商品を使用したダイエット方法を実践して実際に痩せたボンバさんが、最近枝豆にハマっているということからです。
元々主食が大好きなボンバさん。それを食べずに豆類・野菜・ゼロカロリー商品ばかり食べるのはやはり我慢しているということですね。我慢して食べるんならば、出来るだけ美味しいものを選択したいと、そういうことなんです。
じゃ、普段あちこちに行ける状態の私が、色々試してみましょうと。

でね、ひとつお話をしておきますけど、ボンバさんという人は同じ食べ物を毎日食べることが出来て、それを長期間継続出来るという才能の持ち主なんですよ。
私は、いくらダイエットに良いと思っても1週間から長くても数ヶ月で飽きます。
イカリ豆も、最近は飽きて来ました(;^_^A
さすがのボンバさんも、1年以上1週間に6日(1日は自分を許す日にしていますから)同じものを食べ続けて来て、飽きたんじゃないでしょうか(笑)
そこで、枝豆を考えたと。

枝豆って、昔から晩酌のお供として愛されていますよね。
ですから納豆や豆腐は頻繁に食べないけど、枝豆ならば頻繁に食べても飽きない(辛くない)んじゃないでしょうか。
ダイエットに用いる食材は多い方がいいです。
イカリ豆に飽きて枝豆にし、それでもしも枝豆に飽きたとしても、その時はまたイカリ豆に変えれば良い。もしくは他の食材に変えれば良い。
選択の幅は多いに越したことは有りません。

私は現在、また食べちゃっていますから64キロ維持(^^;
たまに夜中にドカ食いしたりします。
でもまた翌日から豆類・野菜・ゼロカロリー商品を基本に食べていけば、長くても3日で戻ります(ダイエットの基本はすぐ戻すこと)。
全然辛くありません。
だって、お腹一杯食べていますからね(^^)

これが全てにおいて良いとは言いませんし、思ってもいません。
自己責任でやっています。
そもそも、誰にでも有効なダイエット方法なんて有り得ないですからね。
「出来るだけ楽に痩せたい」と思っているなら尚更です。
まずは自分の体質を知って、自分に合った方法を見付けることでしょう。

さて、明日はBig-A巡りをして来ようっと(^^)